Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 87,54g | Kohlh: 102,10g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, Помидоры, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Голден Яблоко, Голден Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tornadouwarning's Gewichtsverlauf
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