Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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83,7 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 62,34g | Eiw: 57,34g | Kohlh: 98,04g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Гречневые, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Азбука Вкуса Суп Лапша Грибная, Перекресток Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Мандарины. mehr...
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konstantes Gewicht
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imposya's Gewichtsverlauf
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