Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 41,58g | Eiw: 98,14g | Kohlh: 191,44g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Магнит Банан. Mittagessen: Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Приготовленный Лось, Пятерочка Яблоко Сезонное. Abendessen: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Седьмой континент Хурма. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Tabletochk@'s Gewichtsverlauf
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