Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 47,99g | Eiw: 82,12g | Kohlh: 137,77g.
Mittagessen: 卵スープ, DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. Abendessen: セブンイレブン こだわりのロースかつ丼. Snacks/Sonstiges: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 豚汁. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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keiei226's Gewichtsverlauf
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