Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
|
75,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 61,71g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 158,59g.
Frühstück: Рыбные Палочки, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Добрый Вода Артезианская с Соком . Abendessen: Яшкино Конфеты Крокант, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Куриные Котлеты на Пару, Домик в деревне Творог Двухслойный с Черникой, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolupaevadaria's Gewichtsverlauf
|