Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
|
142,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 53,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2253 kcal
|
Fett: 79,14g | Eiw: 75,60g | Kohlh: 310,97g.
Frühstück: Красная Цена Пряники Звёздные. Mittagessen: Каравай Хлеб Дарницкий, Простая Еда Блинчики с Творогом , Mr. Ricco Масло Растительное, Мексиканская Смесь. Abendessen: Простая Еда Блинчики с Творогом . Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Красная Цена Пряники Звёздные. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlkoAngel's Gewichtsverlauf
|