Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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482 kcal
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Fett: 30,49g | Eiw: 23,46g | Kohlh: 29,71g.
Frühstück: Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Мандарины, Чай. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Светульды's Gewichtsverlauf
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