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Secepat itu naiknya hahaha:((((
Okeyy saatnya aku kembali ke jalan yg benar alias berdiet😂
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62,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 18,56g | Eiw: 30,61g | Kohlh: 141,74g.
Frühstück: Pepaya, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Abendessen: Champ Jumbo Sausage, Tumis Buncis, ABC Saus Sambal , Wortel Dimasak, Garam, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Sonstiges: Buah Pir, Roma Sari Gandum. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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PisiwayWifeu's Gewichtsverlauf
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