Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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87,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 52,89g | Eiw: 84,68g | Kohlh: 59,98g.
Frühstück: Yumurta. Mittagessen: Ceviz, Et Haşlama. Abendessen: İrmik Helvası, Tavuk Baget, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Armut. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sahinsen's Gewichtsverlauf
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