Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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96,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 28,32g | Eiw: 43,91g | Kohlh: 223,95g.
Frühstück: Schwartau Samt Heidelbeere, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: Uncle Ben's Express Mediterran, Valess Crispy Sticks . Snacks/Sonstiges: Langnese Obstblütenhonig, Eiweißbrot, Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Annebaddemie's Gewichtsverlauf
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