Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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96,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2648 kcal
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Fett: 210,48g | Eiw: 128,36g | Kohlh: 62,16g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Овсяное Печенье ПП, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Abendessen: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Мороженое Покрытое Шоколадом, Mlekovita Сыр Маздамер. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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