Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
64,1 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2021:
2556 kcal Fett: 88,78g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 247,08g.   Frühstück: Onions , AH Biologisch Rode Paprika, Low Sodium Tomatoes (Canned), Penne, Oatly Havermelk, Espresso Coffee. Mittagessen: Low Fat Milk, Coffee, Carrot Cake with Icing. Abendessen: Low Fat Milk, Kiwi Fruit, Bacon, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Beer, Chorizos, Potato Chips, Green Olives. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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