Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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99,1 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 34,81g | Eiw: 110,23g | Kohlh: 147,67g.
Frühstück: Apelsiner. Mittagessen: Lindahls Kvarg Laktosfri Naturell 0,2%, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Varmrökt Lax. Abendessen: ICA Tunna Skivor av Rökt Kalkon, Zeta Pesto, Spaghetti, Lindahls Kvarg Laktosfri Naturell 0,2%, Babybel Mini Babybel, Äpple. Snacks/Sonstiges: Dadlar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kattajo's Gewichtsverlauf
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