Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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105,7 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 72,18g | Eiw: 92,39g | Kohlh: 88,50g.
Frühstück: StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Bumble Bee Chipotle Seasoned Tuna, Avocados, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Abendessen: Prego Homestyle Alfredo Sauce, Publix Large Shrimp, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Sonstiges: Truly Spiked Sparkling, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Brie Cheese. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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Sharons Victory's Gewichtsverlauf
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