Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 59,01g | Eiw: 58,12g | Kohlh: 267,23g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Чернослив. Mittagessen: Шаурма. Abendessen: Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой. Snacks/Sonstiges: Киви, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bahich92's Gewichtsverlauf
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