Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 22,88g | Eiw: 35,11g | Kohlh: 176,36g.
Mittagessen: Guioza, Shimeji na Manteiga, Temaki de Salmão. Abendessen: McDonald's Casquinha Mista. Snacks/Sonstiges: Tapioca, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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