Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 84,87g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 98,46g.
Frühstück: Сладкий Красный Перец, Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Farm Milk Skābais Krējums 12%, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Тефтели, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сладкий Красный Перец, Farm Milk Skābais Krējums 12%, Farm Milk Siers Krievijas, Красный Сладкий Перец, Тефтели. Snacks/Sonstiges: Saules Piens Piens 2%, Банан, Киви. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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lizaandzane's Gewichtsverlauf
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