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Alhamdulillah sebentar lg capai target💪💪💪
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59,8 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 15,94g | Eiw: 38,54g | Kohlh: 118,00g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Bawang Putih, Bawang Merah, Kecambah, Del Monte Tomato Ketchup, ABC Saus Sambal , Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis Light, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Bango Kecap Manis Light, ABC Saus Sambal , Dada Ayam, Pangsit Polos. Snacks/Sonstiges: Tricks Biskuit, Kue Putu Ayu. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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restuaulias's Gewichtsverlauf
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