Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
|
82,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
576 kcal
|
Fett: 26,17g | Eiw: 54,96g | Kohlh: 32,10g.
Frühstück: Мандарины, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Мандарины, Говядина Постная, Говяжий Бульон. Abendessen: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Бабкины Семечки Семечки, Лактика Творог Мягкий 4,5% , Мандарины. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|