Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 45,73g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 198,87g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Кофе, Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Чизкейк. Mittagessen: Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной. Abendessen: Призма Яблоко Зеленое, Форель, Седьмой континент Хурма, Мистраль Рис Басмати Отварной. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Tabletochk@'s Gewichtsverlauf
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