Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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142 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2272 kcal
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Fett: 49,27g | Eiw: 55,82g | Kohlh: 328,80g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Mr. Ricco Масло Растительное, Селяночка Яйцо Куриное, Каждый День Яичная Лапша. Mittagessen: Mr. Ricco Масло Растительное, Каравай Хлеб Дарницкий, Мексиканская Смесь. Abendessen: Красная Цена Арахис, Балтика Пиво Безалкогольное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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