Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
|
68,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 52,94g | Eiw: 50,45g | Kohlh: 139,42g.
Frühstück: О Самом Главном Зеленый Кофе с Имбирем, Кофе, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Укроп, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Сыр Российский, Балтика Пиво Балтика 9, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Abendessen: Restoria Пельмени Классические. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli949's Gewichtsverlauf
|