Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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435 kcal
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Fett: 19,50g | Eiw: 35,80g | Kohlh: 30,30g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Abendessen: Fit Taste Hähnchenbrust in Roter Thai-Curry-Sauce mit Wokgemüse. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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