Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 82,43g | Eiw: 75,75g | Kohlh: 118,03g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. Mittagessen: Помидоры, Hortex Шампиньоны, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Чеснок, Лук, Метро Багет Трианон, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Abendessen: Клубника, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Midori Морская Капуста с Кимчи, От Мартина Тыквенные Семечки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Avory_anna's Gewichtsverlauf
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