Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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79 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 40,29g | Eiw: 34,04g | Kohlh: 98,56g.
Frühstück: Рот Фронт Халва Глазированная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Pretto Сыр Рикотта, Агуша Молоко 2,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Агуша Молоко 2,5%, Глобус Чернослив, Красная Цена Курага, Passim Хлопья 4 Злака. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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