Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 33,07g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 266,69g.
Frühstück: Bimbo Pan Blanco, GUD Bebida de Almendra . Mittagessen: Alpina Leche Deslactosada, Plátano Maduro, Hígado, Remolacha, Zanahoria Cruda , Diana Arroz, Gelatina de Pata. Abendessen: JGB Tarrito Rojo, Jet Chocolatina Jet, Pandebono, Bebida de Almendras sin Azucar Gud , Lalo Besitos de Queso Bolitas . Snacks/Sonstiges: Pandebono, Crema Chantilly, Carulla Pan Integral , Café con Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ilkasofia's Gewichtsverlauf
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