Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2336 kcal
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Fett: 108,99g | Eiw: 107,72g | Kohlh: 233,37g.
Frühstück: Farine d'avoine, Baguette, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat. Mittagessen: Noix, Clémentines, Baguette, Oranges, Merlan Frit Fariné ou Pané, Créaline Purée Petits Pois. mehr...
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2707 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Merci Valou, merci Angie 🙂
23 Jan 21 vom Mitglied: scedy
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Merci ebabragus, yasliline, maudroxy 😊
23 Jan 21 vom Mitglied: scedy
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