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Dormito solo 3 ore e dolore acuto all’addome sinistro da ieri sera 😖
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62,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 62,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 45,87g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 239,73g.
Frühstück: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Mittagessen: Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Zespri Kiwi Green, Piselli Cotti (in Scatola), Pasta al Sugo di Carne e Formaggio, Pedon Bulgur e Quinoa, Alce Nero Miglio Decorticato. Abendessen: Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Tre Mulini Stuzzichine Gusto Bacon, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Casoncelli. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nicoletta83.11's Gewichtsverlauf
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