Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 75,99g | Kohlh: 177,18g.
Frühstück: 사과, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Mittagessen: 사과, 훈제오리, 어묵탕, 쌈무, 밥, 소고기구이, 고등어조림. Abendessen: 찐고구마, 사과, 파인애플. Snacks/Sonstiges: 호두과자, 강냉이. mehr...
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konstantes Gewicht
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1127mk1127's Gewichtsverlauf
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