Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2720 kcal
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Fett: 33,12g | Eiw: 83,61g | Kohlh: 527,11g.
Frühstück: 이마트 현미누룽지, 테일러 데이츠 대추야자, 바른우유 무지방 유기농 우유, 퀼리 지중해브래드스틱, 한살림 쌀식빵. Mittagessen: 쭈롱베이커리 단호박스콘, 한살림 쌀식빵, 쭈롱베이커리 인절미브라우니. Abendessen: 찐고구마, 쌀빵. Snacks/Sonstiges: 도야팡 레몬파운드, 찐고구마. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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jihyo kim's Gewichtsverlauf
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