Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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6768 kcal
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Fett: 196,53g | Eiw: 387,72g | Kohlh: 867,60g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Granvita Avena 100% Natural e Integral, San Juan Huevo. Mittagessen: Verduras al Vapor, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: La Moderna Pasta Integral, Carne Molida. Snacks/Sonstiges: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Tortillas de Maíz, Lomo de Cerdo . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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romyrexgym's Gewichtsverlauf
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