Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
|
77,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 81,51g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 72,47g.
Frühstück: Котлета Свиная, Сыр Российский, Лакомо Сливки 10%, Овсяноблин. Mittagessen: Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , SPAR Салат с Капустой Витаминный, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Мастер Шеф Борщ Украинский. Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alya88878's Gewichtsverlauf
|