Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
|
68,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 74,57g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 124,32g.
Mittagessen: サイゼリヤ マルゲリータピザ, DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. Abendessen: ゆで卵, ローソンセレクト オニオンスープ. Snacks/Sonstiges: セブンプレミアム 素焼きミックスナッツ. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keiei226's Gewichtsverlauf
|