Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
|
98,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 32,50g | Eiw: 125,91g | Kohlh: 102,53g.
Frühstück: Maxler Протеин Pro Blend, Вареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Maxler Протеин Pro Blend. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
all capone's Gewichtsverlauf
|