|
Kd
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2199 kcal
|
Fett: 73,48g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 311,18g.
Frühstück: Варенье, ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами, ВкусВилл Конфета Молочно-Желейная, Коломенская Пастила Пастила Клубничная, Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами, Омлет с Молоком. Abendessen: ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, Ikea Слойка Кленовый Пекан, Коломенская Пастила Пастила Клубничная, VP Laboratory L-Glutamine, Рис Отварной, Takemura Соус Кунжутный, Запеченные или Жареные Гребешки. mehr...
|
|
133 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jinny-jow's Gewichtsverlauf
|