Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 55,38g | Eiw: 110,55g | Kohlh: 263,58g.
Frühstück: Crostata alle Ciliegie Esselunga MIO. Mittagessen: Latte Zymil senza Grassi MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Pane Ciabatta MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Snacks/Sonstiges: Lidl Croissant all'albicocca con Lievito Madre MIO, Zaini Choco & Fruit con Lampone e Mirtillo Rosso. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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