Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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78,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 66,05g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 146,96g.
Frühstück: Чай, Вафли. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Чай, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Лечо, Селедка, Картошка Печеная. Abendessen: Славянка Конфета Шоколадная, Чай, Сало, Белый Хлеб, Помпончик Борщ. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
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