Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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100 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 46,96g | Eiw: 67,58g | Kohlh: 106,04g.
Frühstück: Сладуница Конфеты Самый Умный, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сахар, Чай, Малиновое Варенье, Вкуснотеево Сметана 20%, Творог 9%. Mittagessen: Магнит Зелёный Горошек, Лук, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Холодушка Холодец Домашний. Abendessen: Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву, Камча Сом Солено-Сушеный, Светлое Пиво. mehr...
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Verlust von 45,5 kg pro Woche
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erenkovam's Gewichtsverlauf
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