Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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155,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 60,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 72,09g | Eiw: 87,10g | Kohlh: 196,37g.
Frühstück: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Макдоналдс Сахар, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Prebio Sweet Магкейк Кокосовый, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: Край Каравай Батон Нарезной, Мандарины, Гречневый Суп, Торт Наполеон, Bounty Bounty. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Тушеная. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Strelka_belka's Gewichtsverlauf
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