Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 87,06g | Eiw: 82,79g | Kohlh: 129,38g.
Frühstück: Сырники Домашние (Жаренные на Масле), Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Abendessen: Яйцо, Жареная Картошка, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Маккорн Кукурузные Палочки, Вкуснотеево Кефир 3,2%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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