Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3708 kcal
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Fett: 219,98g | Eiw: 168,12g | Kohlh: 450,31g.
Frühstück: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Матчей, Пятерочка Манго, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Гранола, Черная Смородина, Клубника, ВкусВилл Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Моремания Феттучини со Сливочным Соусом и Семгой, Моремания Том Ям для Милых Дам. Abendessen: Тар тар из лосося. Snacks/Sonstiges: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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5651432's Gewichtsverlauf
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