|
старт физикла
|
145,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 59,93g | Eiw: 61,15g | Kohlh: 268,87g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Чичевица Красная по Домашнему, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стандарт Хлеб Дарницкий, Красная Цена Пряники Звёздные, Магнит Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlkoAngel's Gewichtsverlauf
|