Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
|
57,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 49,19g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 129,09g.
Frühstück: Ратибор Джем Абрикосовый, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский, Моремания Форель Подкопченая, Лента Сыр Реджанито, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Индилайт Голень Индейки Бескостная, Магнит Банан, Оливковое Масло, Салат из Капусты и Огурца, Рис Отварной. Abendessen: Ратибор Джем Абрикосовый, Сырники с Рисовой Мукой, Лента Виноград Ред Глоб. Snacks/Sonstiges: Салат Айсберг, Лента Сыр Реджанито, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|