Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
|
84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 97,23g | Eiw: 78,79g | Kohlh: 202,97g.
Frühstück: 밥, 참기름, 김치. Mittagessen: 바나나, 삶은 계란. Abendessen: 삼겹살, 빙그레 빵또아. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 라떼, 우유, 동서식품 미떼 핫초코 오리지날, 카누 카누 라떼, 곶감. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aralei80's Gewichtsverlauf
|