Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2339 kcal
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Fett: 82,00g | Eiw: 89,55g | Kohlh: 319,89g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Peras, Banana, Sadia Mussarela, Qualitá Pão de Forma Integral. Mittagessen: Couve Refogada, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Grão-de-Bico, Tio João Arroz Integral Cozido, Natural One Laranja de Verdade. Abendessen: Sadia Mussarela, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Batata Assada. Snacks/Sonstiges: Ingredient Calda Quente de Chocolate, Café com Leite Integral, Brownie vegano de microondas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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CatarinaSGomes's Gewichtsverlauf
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