Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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115,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 64,47g | Eiw: 109,82g | Kohlh: 24,60g.
Mittagessen: Lachs. Abendessen: Cucina Mozarella Leicht, Rinderhackfleisch, Edeka Rinderfrikadellen. Snacks/Sonstiges: Fairglobe Bitterschokolade 70%, Aldi Butterspekulatius. mehr...
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3232 kcal
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Bewegung:
Schneeschaufeln - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sabine Steitz's Gewichtsverlauf
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