Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
|
68,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 73,82g | Eiw: 44,30g | Kohlh: 164,88g.
Mittagessen: Continente Sopa de Feijão Verde . Abendessen: Calvé Maionese, Continente Ketchup, Calvé Molho de Alho, McDonald's Batatas Fritas (Médias), Continente Caldo Verde. Snacks/Sonstiges: Snack Day Batata Palha, Calvé Maionese, Salsichas tipo Frankfurt Salsichas tipo Frankfurt, Bimbo Pão de Forma , Continente Pota e Polvo em Molho de Tomate, Pão Bijou, Dia Batatas Fritas Lisas, Fin Carré Crusti Choc. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
joanitah_11's Gewichtsverlauf
|