richie00edwards's Notizen, 24 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
100,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2021:
1673 kcal Fett: 73,38g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 165,06g.   Frühstück: Fried Egg , Mayonnaise , Cheddar Cheese , Whole Wheat Bread. Mittagessen: Gulden's Spicy Brown Mustard, Cooked Vegetables, Wellsley Farms Salmon Burger, Brown Rice. Abendessen: Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, Cooked Vegetables. Snacks/Sonstiges: Walnuts, Almonds , Great Value Raisins, Plain Yogurt (Whole Milk) , Gala Apples. mehr...
9 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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