Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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46,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 30,11g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 168,67g.
Frühstück: Boost High Protein Chocolate, Peanut Butter, D'Italiano White Bread. Mittagessen: Boost High Protein Chocolate, Starbucks Strawberry Acai Refresher, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Abendessen: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, White Rice (Short-Grain, Cooked). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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