Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 67,49g | Eiw: 133,17g | Kohlh: 153,92g.
Frühstück: Яблоко, Bombbar Топпинг Клубника, Апельсин, Горбуша, Магнит Авокадо, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Calve Соус Сырный, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Апельсин, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сельская Новь Яйца Куриные, Брокколи. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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